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Wie würde sich mein Körper (Gewicht, Energie etc.) verändern, wenn ich am Tag nur eine Mahlzeit gegen 18 Uhr zu mir nehme und sonst nichts?

Über den Tag würde ich viel Wasser trinken und mich ausreichend bewegen.

Ich bin weiblich, 20 Jahre, 1,68 m und 56 kg
  • Antworten
  • Das ist individuell und auch altersbedingt ganz verschieden.
    John DD · 4 4
  • Du wuerdest ungesund kontinutierlich abnehmen. Ich bin auch 1,68 und bringe auf die Waage z. Zt. 51 Kg. Dieses verdanke ich einem stressvollem Aufenthalt ausser Landes. Bleib bei 56 - 6o KG.
    H · 3 4
  • Gar nicht.
    blauclever · 1 4
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